پودر وی پروتئین گلد۲۲۷۰گرمی شکلاتی دوبیس

• ترکیبات

پودر پروتئین وی دوبیس حاوی وی کنسانتره است. این مکمل به ازای هر سروینگ 30 گرمی، 24 گرم پروتئین وی فراهم می‌کند و دارای 122 کالری است. این مکمل فاقد شکر بوده و میزان پایینی از کربوهیدرات و چربی دارد.

• طریقه و زمان مصرف

میزان دقیق مصرف وی دوبیس بر اساس وزن، سن، جنسیت، رژیم غذایی و شدت تمرین و تحریک ورزشی می‌تواند متفاوت باشد.

اما به صورت کلی توصیه می‌شود در ورزشکاران نیمه حرفه ای و حرفه ای، یک پیمانه دو ساعت قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود. در این صورت انرژی مورد نیاز برای تمرین تامین شده و همچنین با مصرف این مکمل بعد از تمرین، می‌توانید در جلوگیری از ریزش عضلات و کمک به عضله سازی موثر باشد.

مصرف بیش از مقدار گفته شده بدون مشورت با متخصص تغذیه توصیه نمی‌شود.

• نکات احتیاطی

عوارض جدی با مصرف پروتئین وی دوبیس در دوز مناسب، مشاهده نشده است. اما در صورتی که بیش از میزان توصیه شده مصرف شود، احتمال بروز عوارض گوارشی مانند اسهال، درد معده و تهوع وجود دارد.

همچنین در موارد نادر مانند حساسیت به اجزای سازنده پروتئین وی دوبیس احتمال بروز عوارضی چون سردرد، تهوع، درد معده، کرامپ شکم و خستگی نیز وجود دارد.